フリーペーパー　うぇるかむ

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うぇるかむ第３１号

From山形

インストラクターの資格をめざして

From福島

ラジオで絆メッセージ「ふるさとふくしま絆キャラバン」

From福島

なみえ焼きそばの名店　杉乃家

From岩手

［寄稿］お元気でしょうか？

コラム

しあわせココロのつくりかた (4)

From山形

忘れないための写真展

From山形

［寄稿］ふくしまパパ会

みんなの声

みんなの声　おやじのつぶやき編

みんなの声

キッズレター：「はまっていること」

コラム

おうえんメッセージ：山形県企画振興部　県民活動プロスポーツ支援室より

レシピ

もって菊と大根の甘酢ひたし